Cora – Dépliant du 12.12.2019 au 31.12.2019 – Page 10
Voici la page 10 sur 54 pages du dépliant Cora, valable du 12.12.2019 au 31.12.2019.
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ds
eN
ip
Quels aliments,
à quel âge et dans quel ordre ?
SI
Cure
Tante)
4 À
Fruits cuits : pomme, poire...
ta)
Tous les légumes cuits
Le
Légumes cuits faciles à digérer :
Fruits crus et bien mûrs
Lait maternel ou
carottes, courgettes
lait infantile" âge
Plus ou moins céréales infantiles
Viande, poisson, oeuf
£
Lei
jusqu'à 6 mois
avec ou sans gluten
-Yaourts et fromages
pasteurisés
Pâtes et riz
Lait matemel ou
infantile 2°” äge
jusqu'à 10/12 mois
EN
Et à partir de
18 mois, tous
les légumes secs
à
8/12 mois’
Semoule, quinoa
Pois chiches, pois cassés, lentilles
Toutes les épices et herbes
12/24 moi
Fruits à coques en poudre dans les biscuits
Légumes crus finement râpés
Fruits de mer cuits
10/12 mois : lait de croissance jusqu'à 3 ans
Miel
Poissons et crustacés crus
Fruits secs crus (abricot,
La diversification
figue, pruneau)
Fromages au lait cru
alimentaire,
Lait entier
jeu d'enfant!
Fruits entiers à
€
partir de 5 ans
24 mois/3 an:
Poivron cru
N
Oeuf molet,
à la coque
©
©
Fruits à coque
(noisettes, noix...)
diététiciennutritionnistesanté
3 ans et +
* mois révolus
10
